Психологи Здрава Явь
Выберите квалифицированного специалиста с проверенным образованием и опытом.
Выберите квалифицированного специалиста с проверенным образованием и опытом.
Алексей Остриков
Алексей Остриков Опыт 4 года
Возраст 29 лет
2 800
р.
Вид психотерапии
У специалиста нет подходящего вам времени? Запросите удобное для вас время сессии, написав в техподдержку:
hello@zdrava-yav.ru
Метод терапии
КПТ Подробнее
hello@zdrava-yav.ru
Метод терапии
КПТ Подробнее
Психолог о себе
Здравствуйте! Меня зовут Алексей, я психолог, член Ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (АКПТ). Веду практику с 2022 года.
Я работаю в научно-доказанном подходе — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), дополняя его эффективными техниками из других направлений. Мои клиенты — взрослые люди, которым важно не только выговориться, но и получить конкретные инструменты для улучшения жизни.
Помогаю справляться с депрессией, тревогой, навязчивыми мыслями, эмоциональным выгоранием, страхами, прокрастинацией и трудностями с самооценкой. Моя задача — помочь вам снизить напряжение, вернуть опору и уверенность, научиться бережнее относиться к себе и своим возможностям.
Развернуть
Я работаю в научно-доказанном подходе — когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), дополняя его эффективными техниками из других направлений. Мои клиенты — взрослые люди, которым важно не только выговориться, но и получить конкретные инструменты для улучшения жизни.
Помогаю справляться с депрессией, тревогой, навязчивыми мыслями, эмоциональным выгоранием, страхами, прокрастинацией и трудностями с самооценкой. Моя задача — помочь вам снизить напряжение, вернуть опору и уверенность, научиться бережнее относиться к себе и своим возможностям.
Развернуть
С чем поможет
Стресс
Упадок сил
Нестабильная самооценка
Приступы страха и тревоги
Посмотреть все
Стресс
Упадок сил
Нестабильная самооценка
Приступы страха и тревоги
Посмотреть все
Образование
Высшее образование и переподготовка
Южный федеральный университет. «Психология». 2024 г.
Практическое долгосрочное обучение
1. НЦРДО. «Когнитивно-поведенческая психотерапия». 2022 г.
2. Talentsy, ООО «Планета творчества». «Психолог-консультант». 2025 г.
3. Talentsy, ООО «Планета творчества». «Когнитивно-поведенческая психотерапия». 2025 г.
Высшее образование и переподготовка
Южный федеральный университет. «Психология». 2024 г.
Практическое долгосрочное обучение
1. НЦРДО. «Когнитивно-поведенческая психотерапия». 2022 г.
2. Talentsy, ООО «Планета творчества». «Психолог-консультант». 2025 г.
3. Talentsy, ООО «Планета творчества». «Когнитивно-поведенческая психотерапия». 2025 г.
